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2023/07/14

【スマホ指】

【スマホ指】

 現代病の1つとされる、スマホ指とはスマホの長時間操作に伴う手指に痛みや変形を伴う状態のことです。 一定の動きを繰り返し行うと痛みやしびれなどの症状を引き起こします。 

これによって、手指の血流が悪くなったり痛み物質や疲労物質が溜まったりすると、症状はますます悪化することになります。

 

骨密度の影響、将来的に様々な症状を引き起こす恐れがあります。

 

カイロプラクティックの施術では、施術だけでなく、生活習慣の改善を行い、根本的に治療を行います!

手の痛みや、気になる症状がございましたら、お気軽にお問い合わせ下さい❗️

 

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ホームページ

https://suganochiro.com/

ホットペッパービューティー

http://b.hpr.jp/kr/hp/H000549528/

公式LINEアカウント

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すがのカイロプラクティックサロン

千葉県印西市多々羅田98-1

☎️0476-37-5837

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2023/06/07

【アメリカ短期留学】

【アメリカ短期留学】

アメリカ短期留学で得た物は、人間の身体の事、カイロプラクティックの根本となる学びを多く得ました❗️

帰国後、患者様や先生方から「おかえり」と多くの声を頂きました。

私はとても良い環境でカイロプラクターとして活動出来ている事を再認識しました。

 

これから、たくさんの方に身体の事を知って頂き、カイロプラクティックの普及に努めていきます‼️

 

全国で活動してるアメリカ研修同期の先生が出来た事は、大きな経験として、これからも刺激しあえる仲間です❗️

 

帰国して1ヶ月…今日は長女の誕生日…

親父にしてくれた妻、娘達に感謝して、たくさん飲まないと!

2022/11/18

【勉強会】

【勉強会】

【勉強会】
一昨日、支部勉強会がありました✨
患者様の症状に対して技術実習、生活習慣の改善で睡眠の時間を担当しました❗

お昼は、釜飯…娘が好きなキャラクターに見えてしまう…

共に学び、共に健康を普及する事、家族の身体を守る事は、カイロプラクティックに出会えて良かったなと思いました🍀

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2020/06/10

身体のメンテナンスについて

身体のメンテナンスについて

最近、定期的に身体のメンテナンスをされる方が増えてきています。

痛み、歪みが酷くなってからの来られる方もいらっしゃるので、メンテナンスについて…

 

=メンテナンスの目的について=

身体のメンテナンスといっても、具体的に何をすればよいか判断しにくいことです。身体は車のように、壊れたパーツを交換できませんので、メンテナンスは故障やダメージを早期発見するためのもの。

 

車の定期点検と同じでブレーキのかかり具合、ライトが点灯するか、エンジンの音など異常を見つけるのも目的です。また身体のメンテナンスは性能を発揮させるためにも必要で、車ならタイヤの空気圧を調べる、エンジンオイルの交換、車の掃除などもあります。

 

これらのケアを人間の身体に当てはめて考えると、メンテナンスでやるべきことが見えやすくなります。定期的な健康診断はもちろん重要。さらに普段から健康を維持するためにも、あらゆる角度から意識的にアプローチするのが、身体のメンテナンスといえるかもしれません。

 

ー自然治癒力を高めるー

 

身体と車の違いは、人間は自然治癒力で、異常が改善される可能性がある点です。全てのことが治療しなくても治るわけではありませんが、免疫力があると風邪を引きにくくなったり、ケガをしても早く治癒したりメリットが期待できます。

 

自然治癒力を高めると、健康を維持しやすくなるかもしれませんので、そのために今日から始めたいのが食生活の見直しです。人間が発熱したりするのは、健康体に戻ろうとするための戦い。

 

再び健康になると免疫力が高まり、さらに病気やケガに強い身体へと変わっていく可能性があります。食事で気をつけたいのは、食べ物の栄養を分解吸収するためのもの。

 

体内の悪玉菌を抑制して善玉菌を増やすことで、ダイエットや美容にもメリットをもたらしてくれるかもしれません。毎日食事の時は、意識してよく噛むこと。美味しいと感謝しながら、食事できるとよいですね。

 

多くの方に健康で楽しく生活が出来るよう勤めて参ります。

健康教室・セミナー等への参加、身体の事についての問い合わせ等、随時受け付けております。

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